Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 36.02g | Carbs: 21.59g.
Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Куриная Печень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Цветная Капуста. Snacks/Other: ВкусВилл Кокосовое Масло, Royal Forest Какао Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|