Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 51.80g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Евроопт Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Благая Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katena.badalina's Weight History
|