Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 40.45g | Carbs: 71.29g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Бланшированные Миндальные Орехи, Кофе. Lunch: Масло Подсолнечное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленный Чеснок, Флотилия Сёмга Слабосоленая. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
privetasya's Weight History
|