Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 29.28g | Prot: 75.08g | Carbs: 137.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Варенье, Семена Льна, Обережье Творог 5%. Lunch: Лотос Хлеб Солодовый с Тмином, Уха. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenushka_Andreevna's Weight History
|