Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 61.99g | Carbs: 101.13g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Макароны Отварные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.surkova's Weight History
|