Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 68.02g | Carbs: 59.89g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Квашеная Капуста, Кофе, Вкуснотеево Сливки 10%, Зеленый Лук, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Яичница. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат с авокадо. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Somersby Яблочный Сидр. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya5523312's Weight History
|