Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 105.31g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Dolce Granto Сыр Пармезан, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Ideal Масло Оливковое, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Увелка Гречка , МКС Сметана 20%, Петелинка Печень Куриная. Dinner: ВкусВилл Сыр Чечил Классический , Моэт Шандон Шампанское, Laurieri Палочки с Розмарином, ВкусВилл Мясо Гребешка. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Окское Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagirutskaya's Weight History
|