Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 92.13g | Carbs: 100.35g.
Breakfast: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Каравай Ролл Пшеничный, Вкуснотеево Творог 9%, Умалат Сыр Сулугуни, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Lunch: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Midori Соус Терияки Натуральный, Соевый Соус (Тамари), Олейна Масло Растительное , Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Мидори Лапша Соба. Dinner: Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Банан, Овсяноблин. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Крем-суп из цветной капусты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|