|
Вот так сюрприз! Оказывается в разных местах комнаты весы показывают очень разные цифры. Но, в любом случае жрать без меры нельзя ☹️ То, что я добавила тренировки - хорошо, а то, что не придерживаюсь нормы калорий - очень плохо!
Не думаю, что это такой огромный отёк.
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 41.33g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Пятерочка Банан, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|