Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 73.30g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Сода, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Сахарный Песок, Лидская Мука Пшеничная Мука, Минская Марка Кефир 2,5%. Lunch: Лук, Евроопт Морковь Свежая, Gallina Blanca Вермишель, Куриное Филе, Картофель. Dinner: Шпинат, Лук, Живи Здорово Тесто Слоеное Замороженное, Семга. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Weight History
|