Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 80.25g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Сироп, Кофе с Молоком, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Вареное Яйцо. Lunch: Мясоград Ветчина Диетическая , Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Кофе с Молоком, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, SPAR Творог из Топленого Молока 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|