Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
74 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 32.76g | Prot: 71.99g | Carbs: 221.13g.
Breakfast: Макароны Отварные, Грудка Индейки, Цветная Капуста. Lunch: Цветная Капуста, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Фруто Няня Детское Питание, Борщ. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский, Heinz Печенье Детское. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irvin Kor's Weight History
|