|
Возвращение... (
|
91.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 98.85g | Prot: 58.95g | Carbs: 214.52g.
Breakfast: Кофе, Фарм-Про Гематоген, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой. Lunch: Зеленый Чай, Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Белоручка Салат Фунчоза. Dinner: Укроп, Чай, Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Зеленый Чай, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|