Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 54.41g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Яблоко, Чай, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Якобс Кофе 3 в 1, Якобс Кофе 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Dinner: Паштет, Хлеб Черный. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Простые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsuguy.masha's Weight History
|