Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 71.27g | Carbs: 97.36g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Яйцо, Now Foods Омега 3-6-9. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Брокколи, Ашан Весенняя Смесь, Куриные Грудки (Жареные), Подсолнечное Масло. Dinner: Ашан Чебурек с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelleenna73's Weight History
|