Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
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55.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1014 kcal
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Fat: 38.10g | Prot: 35.14g | Carbs: 133.89g.
Breakfast: 씨알로 79콘시리얼바, 코스트코 냉동블루베리, 피코크 그릭요거트, 매일 매일두유 식이섬유, 전원식품 시나몬가루, 이마트 프락토올리고당, 이마트 오트밀, 팔레오 햄프씨드, 커브스 유기농 믹스넛. Lunch: 고온어다이어트 버섯불고기스크램블&야채필라프. Dinner: 로제파스타. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Hhhyemmm's Weight History
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