Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 102.51g | Carbs: 149.65g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чернослив, Изюм, Царь Геркулес, Петропавловское Молоко 3.2. Lunch: Здорово Хлебцы Ржаные , Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Мороженое Пломбир, Куриная Грудка Отварная, Здорово Хлебцы Ржаные , Листья Салата, Помидоры. Snacks/Other: Food Master Йогурт Греческий Ваниль, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatinia1234's Weight History
|