Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 47.06g | Carbs: 50.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), из Вологды Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|