Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 49.01g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Healthy Food Блины с Куриной Печенью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Владхлеб Хлеб Подольский, Борщ со Свининой, Сало. Dinner: Владхлеб Хлеб Подольский, Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, Добрянка Кета Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Глобус Конфеты Река Молока, Груша. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Коршикова's Weight History
|