Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 21.37g | Carbs: 80.63g.
Breakfast: Картошка Вареная, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyadil's Weight History
|