Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 90.44g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клевер Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Самодел Гречневая Крупа Варёная. Dinner: Клевер Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Fit Active Концентрат Сывороточного Белка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|