katti.hei's Journal, 29 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
79 kg Lost so far: 4.8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2020:
2066 kcal Fat: 144.67g | Prot: 112.82g | Carbs: 72.84g.   Breakfast: Kotimaista Pippurikerma 15%, Snellman Kunnon Kinkkusuikale, Rainbow Peruna-Sipulisekoitus, Kuohukerma. Lunch: Kanamestari Pehmeän Pippurinen Broilerin Fileesuikale , Rainbow Wokvihannekset, Rainbow Mozzarellaraaste, Kotimaista Täysmaito, Snellman Kunnon Kuoreton Nakkimakkara. Dinner: Kotivara Pippurivenäläinen, Nokian Panimo Ginger Beer, Pohjolan Juustola Leipäjuusto, Valio Kuohukerma, Pirkka Avokado, Atria Naudan Minuuttisuikale, Rainbow Oriental Wok Mix. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katti.hei's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.