Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 25.65g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Сахар, Коммунарка Шоколад Молочный, Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Зеленый Чай, Коломенское Вафли Сливочные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|