Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 79.36g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Сметана , Творог 5%, Яблоко, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Яичница, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.bashirowa2017's Weight History
|