Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 100.90g | Carbs: 138.91g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Клюквенная, Умалат Сыр Сулугуни, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вареное Яйцо, Авокадо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Кекс протеиновый, Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Салат Капустный с Морковью и Яблоком МОЙ. Dinner: Любимый Край Овсяное Печенье, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки Жареное в Пергаменте. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эковакино Ряженка 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|