Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 63.87g | Carbs: 152.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Велком Сосиска Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Мария Печенье, Милка Пористый Шоколад, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Гороховый Суп. Dinner: Eco Botanica Зефир, Свиточ Вафли Артек, Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Котлета Домашняя, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|