Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 76.18g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Оладьи, Snickers Сникерс, Кофе с Сахаром. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Оладьи, Котлета Куриная. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia ctep's Weight History
|