Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
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56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1819 kcal
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Fat: 145.46g | Prot: 105.01g | Carbs: 22.76g.
Breakfast: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Nata para Montar, Café Espresso, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Mea Vita MCT Oil, Ybarra Vinagre de Manzana. Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado 4 Quesos, La Selva Bacon, Coliflor, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates Rojos, Hacendado Pavo al Ajillo. Dinner: Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Pan keto semillas girasol, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado Queso Azul, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Nuez Mondada, Dee Thai Leche de Coco, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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