Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 82.80g | Carbs: 201.94g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Банановик. Lunch: Банановик, Бекон, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|