Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 106.84g | Carbs: 23.75g.
Breakfast: Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Lunch: Борщ, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Weight History
|