Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 103.66g | Carbs: 139.78g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Сыр, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Вареное Яйцо, Сыр, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий. Dinner: Яблоко, President Творог 0,2%. Snacks/Other: Яблоко, President Творог 0,2%, Малиновое Варенье, Банан, Наша Булочка Хліб по-Фінськи Нарізаний Скибками. more...
|
|
1699 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours and 52 minutes. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_cry's Weight History
|