Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 89.21g | Carbs: 163.27g.
Breakfast: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Капучино, Fortuna Тунец в Собственном Соку, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: Лаваш Армянский, Капучино, Манго, Окей Индейка с Овощами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|