Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
127.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 94.69g | Carbs: 201.75g.
Breakfast: Paistettu Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Kiivi. Lunch: Vihersalaatti, Deliciest Villen Paistettu Hapankaali, Päärynät, Appelsiinit, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja. Dinner: Päärynät, Atria Grillisalaatti Valkosipuli, Deliciest Villen Paistettu Hapankaali, Jauhelihakeitto. Snacks/Other: Deliciest Villen Paistettu Hapankaali, Appelsiinit, Päärynät, Peruna, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Hunaja. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mehulasi's Weight History
|