Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
73 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 74.27g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Now Foods Омега 3-6-9, Увелка Овсянка, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Волжаночка Ряженка 2,5%, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelleenna73's Weight History
|