Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 23.77g | Prot: 43.65g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Говядина Постная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковные мафины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Красная Цена Соус Майонезный, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|