Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
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55 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2360 kcal
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Fat: 55.94g | Prot: 67.87g | Carbs: 417.47g.
Breakfast: 사과, 한살림 쌀식빵. Lunch: 오이고추, 가지볶음, 버섯볶음, 들깨가루, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 현미잡곡밥. Dinner: 오렌지, 롯데리아 리아미라클버거. Snacks/Other: 한살림 하늘땅감자, 한살림 방울유과, 자연드림 꽃약과, 참외. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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괜찮아 암것도@아냐's Weight History
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