Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 61.49g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: Слодыч Печенье К Чаю, Чай с Сахаром. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Свиная Корейка (Целая, Постная), Борщ Украинский, Сметана, Чай с Сахаром. Dinner: Globus Кукуруза, Чай с Сахаром, Спартак Шоколад Горький 85%, Свинина Тушеная, Перловая Каша. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Никитин Семечки Жареные, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|