|
карантинные 2 кг🤗
|
68.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 95.25g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Окей Икра Щуки Свежая, Просто Изюм Светлый, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Овощная Семейка Икра из Кабачков , Курица Вареная, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Картофель Отварной. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Basova78's Weight History
|