Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 64.31g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Горький Шоколад Chocolate And Love 80%, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Жареное Яйцо, Hame Паштет из Тунца, Be Fresh Сироп Голубой Агавы , Jaroměřická Mlékárna Творог Жирный. Lunch: Relax Černý Rybíz 100%, Be Fresh Сироп Голубой Агавы , Солнце Востока Фундук, Albert Творог Полужирный. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Penam Хлеб Тостовый ЦЗ , Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Лось и Кедр Сидр Кокосовый, Клубничное Мороженное Prima. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|