Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 147.65g | Carbs: 90.65g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная 9%. Lunch: Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ФЭГ Огурцы Солёные, Агуша Молоко 3,2%, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Укроп. Dinner: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Агуша Творог Детский 4,2%, Варенька Варенье Клубничное. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|