Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 36.02g | Prot: 39.38g | Carbs: 78.89g.
Breakfast: Горячий Бутерброд(Хлеб Радамир,Ветчина,Помидор,Сыр). Lunch: Болгарский Перец, Кабачок Гриль, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Калина Малина Блины с Зеленью и Сыром , Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anka31081982's Weight History
|