Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 144.03g | Prot: 55.93g | Carbs: 32.83g.
Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Президент Сметана 30%, Простоквашино Сметана 25%, Алтайский Лен Мука Льняная, Яйцо. Dinner: Президент Сметана 30%, Растительное Масло, Кабачок, Простоквашино Сливки 20%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Сливочное Масло, Кокосовая Стружка, Ашан Плотва Вяленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Алтай Натур Продукт Мука Льняная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lindsei_'s Weight History
|