Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 49.46g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: Белый Хлеб, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Лён Коричневый, Сухие Семена Чиа, Президент Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло, Белый Хлеб, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|