Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 66.49g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Мандарин, Магнит Мандарин, Мандарины, Форель, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Рыбный Суп. Dinner: Гречка Отварная, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda.surkova's Weight History
|