Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 62.79g | Carbs: 36.02g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Макси Салат из Белокочанной Капусты, Морозко Green Овощные Котлеты, Вологодское Льняное Масло , Куриное Филе на Гриле. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|