Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 97.32g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Fit Active Концентрат Сывороточного Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Клевер Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Fit Active Концентрат Сывороточного Белка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|