Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 120.05g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 1,5%, Арахис, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, BIG WHEY Протеин. Lunch: Северная Долина Молоко 1,5%, Смак Хлеб с Пророщенными Зёрнами Пшеницы и Ржи, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Arla Сыр Natura Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Клубника, Тыквенный мусс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|