|
Взвесилась....прилетел целый кг. Что-то совсем я запуталась.
|
79.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 82.30g | Carbs: 106.17g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Винегрет, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре. Dinner: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье с Молоком , Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлёнкаНЛ's Weight History
|