Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
81 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
601 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 26.21g | Carbs: 59.34g.
Breakfast: Свой Урожай Чёрная Смородина, Бабаевский Конфета Белочка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Heinz Барбекю Соус. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|