Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 66.25g | Carbs: 120.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Твердые Соленые Крендели, Пятерочка Груша Сезонная , Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Суп из Говядины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|